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◇芒种夏至是水节,如若无雨是旱天。(粤)
人无横财不富,马无野草不肥
眼见为实,耳听为虚。
深耕加一寸,顶上一茬粪。
丈夫行事,无不可对人相告
传言过话,自讨挨骂
有嘴说别人,无嘴说自己
不下汪洋海,难得夜明珠
盐筋醋力
28内六合,外六合,内外相合益处多:这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合。习练之时,手一伸,背催肩,肩催肘,肘催手,脚一进,腰催胯,胯催膝,膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击,外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合,心与意合,意与气合,气与力合,力与筋合,筋与血合。脑子可以产生意识,意识可以导引气的流通,气可以促使劲力的顺达